Mal di gola: un ospite sgradito della stagione fredda
Con l’approssimarsi dell’inverno, arrivano anche i malanni di stagione. Quasi impossibile sfuggire al mal di gola, ma sono molte le armi per alleviarne i fastidiosi effetti.
Perché ci fa male la gola?
Il mal di gola, anche detto faringite, è un’irritazione della mucosa che riveste posteriormente il cavo orale.
Provoca dolore e bruciore, difficoltà a deglutire e, in alcuni casi, è accompagnata da raffreddore, tosse, febbre, afonia e otalgia.
Il mal di gola è comunemente di origine virale, ossia provocato da un virus: sono più di 200 i virus cosiddetti “del raffreddore” responsabili di faringiti. Anche gli sbalzi termici e gli agenti irritanti (come le polveri), però, possono favorire l’insorgenza di problematiche del cavo orale.
Come proteggersi?
Oltre a mantenere efficiente il nostro sistema immunitario attraverso uno stile di vita sano, possiamo prevenire il mal di gola:
- proteggendoci dal freddo con sciarpe e maglioni a collo alto
- utilizzando gli umidificatori domestici dell’aria
- mantenendo la gola idratata attraverso l’assunzione di liquidi
- evitando il fumo
I rimedi per alleviare dolore e bruciore.
Il mal di gola di origine virale solitamente si risolve da solo in 5-7 giorni. Nell’attesa che il problema cessi, può essere utile contrastare il dolore con caramelle o spray.
Si tratta di rimedi antisettici, per un’azione battericida, e di rimedi antinfiammatori, per avere sollievo dai sintomi.
Anche l’impiego di sostanze naturali, quali il miele, la propoli e la pappa reale, favoriscono la riduzione del fastidio e la guarigione, essendo dotate di proprietà antinfiammatorie e antibatteriche e avendo un’azione antibiotica.
I consigli di Farmacia Continua
Come sconfiggere il mal di gola? Ecco i consigli di Farmacia Continua
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